荊楚網（湖北日報網）訊（通訊員 周建春 王瀟雨 李敏 ）1月5日上午9點，推開保康縣熊繹中學七（4）班教室門，隨著一段動感音樂，同學們在音樂老師帶領下，正在開心地跳著《青春不停跑》“課桌舞”，青春活力的氣息撲面而來。
同學們踩著節拍一會兒敲桌子，一會兒揮舞手臂，因備考期末而疲憊的身子和緊繃的大腦在一段妙趣橫生的“課桌舞”中得到舒展和放松，孩子們發自內心的快樂笑容洋溢臉上。一段快樂地“課桌舞”結束，學生們帶著愉快的心情投入到學習中，效率倍增。
“‘課桌舞’不受場地限制，讓學生坐在課桌前隨著音樂就能全身動起來，以緩解學生們的疲勞，打開健康快樂的學習模式，深受同學們的喜愛。”課桌舞主創教師李敏介紹道。
據了解，“課桌舞”是該校落實“雙減”政策，提質增效的初步探索，也是該校開展課后服務、體藝節活動的延伸，已成為學校一道獨特風景線。
“雙減”政策之后，學校實施“5+2”課后延時服務，拉長了孩子們的在校時間，怎樣緩解孩子們的學習疲勞，提高學習效率？如何打開健康快樂的學習模式，讓“雙減”及“五項管理”政策落實落地？這些是學校一直在思考的問題。
“我們充分用好‘課前三分鐘’時間，結合學校自立教育文化，組織教師創新編排了《我們都是追夢人》《自立自強》等獨具特色的‘課桌舞’，配合音樂在短短的幾分鐘內，激發學生活力，不僅提升了學生的藝術修養，還讓他們在‘課桌舞’中展現出陽光、活潑、積極、向上的精神面貌，增強了學生學習的自信心和班級凝聚力，進一步豐富了校園藝術文化。”該校校長唐明星表示。
