“心的食物”短缺，孩子怎不靠網游“充饑”？

在與網游爭奪孩子的“戰爭”中失敗的父母，該反省自己對孩子精神上給予的是愛還是害

本報記者強曉玲

9月3日，是全國中小學開學的日子，然而南通海門市初一新生許天賜，卻再也不能上學了。

8月30日凌晨，許天賜不幸墜樓身亡。警察在調查中發現，許天賜墜樓前一直在玩一款叫《絕地求生》的游戲，也就是玩家口中的“吃雞”。

他母親認為，兒子的死是沉迷游戲“吃雞”導致的。

近年來，隨著移動設備廣泛普及，青少年不再需要偷偷跑到網吧打游戲，一部手機、一臺平板電腦就可以隨時隨地玩起來。特別是近年大熱的以追擊、捕殺為主題的網絡游戲，以環環相扣的情境設計、感官的強刺激性，吸引了一大批青少年走進網絡游戲。

以爆款游戲《王者榮耀》為例，騰訊公司最新數據顯示，該游戲注冊用戶中11歲至20歲的玩家比例高達54%，其中不乏大量農村青少年。目前在未成年人網絡成癮因素中，游戲成癮占到82%，已成為未成年人面臨的主要網絡危害。

不久前，教育部等8個部門聯合印發《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，其中提到要“實施網絡游戲總量調控，控制新增網絡游戲上網運營數量，探索符合國情的適齡提示制度，采取措施限制未成年人使用時間”。

“此次方案出臺，是國家層面的舉措之一。然而，只靠國家采取強制性措施，是治標不治本的做法。”輿論呼吁，家長和學校應站在應對第一線，陪伴和幫助孩子形成良好的習慣，建立新的、更有意義的興趣領域，幫助孩子加強自制力。

“嚴管”是為了更好地發展，方法何來?

“父母是一門專業，要學會和孩子一起成長。”長期從事青少年健康心理問題研究的許紹陽老師認為，兒童時期心靈營養缺失，在青春期會表現出各種各樣的問題，如早戀、撒謊、沒有安全感等，沉溺網絡虛擬世界只是各種問題的一個表象。

許紹陽說：“就像我們餓了要吃東西，心靈也一樣需要食物。‘心的食物’是什么?是一種身心的感受，最直接的反應就是‘舒服不舒服’。沉溺網游的孩子為什么瘋狂地攝取它，是因為他們在現實生活中，在‘心的食物’方面一直處于饑餓狀態，而這更多來自父母給予的成長環境。”

同樣，8月30日，在雅加達亞運會的電子競技(電子競技Electronic　Sports,電子游戲比賽達到“競技”層面的體育項目)英雄聯盟決賽中，中國隊以3:1擊敗韓國隊獲得冠軍，當晚，國內各個游戲論壇被瘋狂擠占。國務院婦女兒童工作辦公室專家庫專家、中國教育學會中小學生安全教育委員會副會長宗春山說，“中國電競隊的勝利來源于我們強大的分母。”

電子游戲作為一種給人提供精神娛樂的工具，以其獨特的回應性、交互感和控制感，能給人帶來成就感和釋放壓力，從而產生極大的歸屬感。宗春山認為，“正因如此，當學校教育的評價標準趨同，一些未成年人很難在校園生活中得到認同感時，虛擬世界的電子游戲成了他們精神寄托的出口。一些未成年人忽略了虛擬與現實的區別，導致社會主流觀點對電子游戲產生惡感，所謂的‘電子海洛因’進一步被妖魔化。”

“網絡游戲只是一個替代，一個載體，一切一切都在彌補孩子們現實生活中的缺失，我們要把重點放在他們缺了什么。”宗春山說，“沒有一個家庭、一個學校愿意承認教育的失敗，總希望找到一個替罪羊。”

“為什么我付出那么多，孩子的問題卻越來越大?”

小女孩擺弄著茶桌上的“玩具”說道，“這個小腳丫真好看呀，上面還有一只小蟲子。”

守在一旁的媽媽強調道：“這不叫小腳丫，這叫‘知足’,那個小蟲子是蜘蛛。這也不是什么玩具，它是茶寵，飲茶品茗時把玩之物，它是用紫砂……”

還沒等媽媽解釋完，小女孩的視線已轉移到別的地方。

這一幕，許紹陽在心理咨詢輔導時常常遇到。這名只有4歲半的小女孩迷上了網絡，除了游戲，她還可以用爸爸媽媽的手機進行網購，快遞送來的東西不一定是她需要的，但她卻特別上癮。這個出生在優渥家庭的小孩子，父母都是高學歷，高齡得女，媽媽更是傾注了全部精力，不惜辭掉不錯的工作，親自在家帶孩子。

了解了背景，輔導前，許紹陽習慣在一種放松的情境里觀察：媽媽氣質高雅、知識淵博;小女孩聰明可愛，對新鮮事物充滿好奇。小女孩的每一句問話，都成了媽媽隨時“開講”的最好理由。兩人的對話總是“從驚喜開始，到無趣結束”。

在不到10分鐘的觀察中，許紹陽內心已有了答案。媽媽除了內疚自己做得不夠“好”以外，更多是委屈，“自己付出了那么多，為什么孩子的問題卻越來越大?”

“類似的案例非常多，原因都不復雜，就是孩子‘心的食物’缺失。”許紹陽在接受新華每日電訊記者采訪時說，“小女孩渴望從媽媽那里得到‘心的食物’,是肯定、認同、鼓勵，內心的感受是舒服的。在一次次被媽媽糾正中，內心的挫敗感不斷累積，當拿起大人的‘玩具’,駕輕就熟地操控著手機時，這種快感恰恰是她‘心的食物’所需要的。”

許紹陽認為，在當下許多獨生子女家庭中，“輸不起”的父母在根本分不清什么是“愛”和“害”時，“往往以愛的名義，不顧一切地把自己認為對的‘心的食物’塞給孩子，根本沒有考慮孩子內心的感受。”

“如果不改變這種親子關系，夫妻關系、家庭關系等都會受到嚴重影響。這就是為什么現代社會中很多家庭既不存在經濟問題，也沒有感情出軌等，但夫妻感情、子女教育就是出現了危機，因為彼此不知道‘心的食物’是什么。”

“很多家長根本意識不到自己給孩子帶來的不良環境影響”

“很多家長已經沒有了欣賞孩子的能力。”有著十幾年青少年健康心理公益培訓經驗的許紹陽，在他參與的每一次青少年心理健康公益夏令營的開場白上，總會問同一個問題，“在座的都是親爸親媽嗎?”因為在入營前的調查表中，“十大罪狀”被家長填得滿滿的，在“您認為孩子最令人滿意的行為、特長”里，大多數家長都表示“沒有”。

“當一個孩子得不到外界認可、欣賞，內心饑渴時，他會去向哪里?會去向外尋找，網游成了一個出口，滿足了他獲取‘心的食物’的需要。”許紹陽說，現代網絡游戲的設計，本質上就是吸引玩家，通過聲音、圖像、身份、獎勵等，快速讓心理獲得滿足感，“手游”成了最好吃的“心的食物”。

換句話說，網游和家庭都在爭奪孩子。孩子“心的食物”是缺失還是滿足，對待網游的態度是截然不同的。

“被‘心的食物’喂飽的孩子，他也會玩網游，認知世界、放松心情、調節壓力，但不會上癮。因為內心的豐盈，現實生活中的滿足感不需要虛擬世界去填補。”許紹陽解釋，從心理學的角度，在孩子成長的關鍵期，愛能讓孩子感覺到安全、接納、舒服，就像滿足味蕾的“媽媽的味道”，未來長大了，無論走到哪里，吃了多少好滋味，“媽媽的味道”卻永遠是最美好的。

“而很多家長根本意識不到自己給孩子帶來的不良環境影響。”一位父親甚至因為孩子沉溺網游，跟許紹陽揚言，“要是我們家孩子考不上大學，我也不讓他們游戲公司好過。”

今年初，許紹陽見到一對父子，孩子還有幾個月就要參加高考，卻仍沉溺網游。做心理輔導時，看著一旁喋喋不休的父親和一臉叛逆的孩子，許紹陽對孩子說，“摸著你的胸口告訴我，這個時候，你最想對你爸爸說些什么?”鼓勵下，孩子大著膽子說道，“讓他閉嘴。”

“青春期的孩子，一句話說第二遍，他就煩了。”從心理學講，煩了，就是剝奪他“心的食物”，不如換做鼓勵。但這里有技巧，不是簡單的“孩子，你真棒!”“很多道理家長都明白，但執行難，他們總是想當然地認為孩子是自己的，對他有天然的控制欲。”

“我們應該把孩子當作一個具有獨立人格的人，給予他足夠的尊重與愛，問題就會趨于好轉。”許紹陽說，親情更是一種“心的食物”，特別是一些幼齡兒童，抬眼看見媽媽，尋求媽媽愛撫，都是澆灌心靈的養分。“當把幼小孩子交給一個他不親近、不熟悉的人，同樣是一種“心的食物”缺失，所以說留守兒童更缺少關愛，‘心的食物’更饑餓，也就更容易成為網游的主力軍。”

“父母是一個專業，要學會和孩子一起成長”

“父母是一個專業，不是你有了孩子的出生證，你就榮升為父母了，那只是入學通知書，證明你可以學習相關知識了。”許紹陽認為當下不少父母“多少有些自以為是”，“我們買個手機還弄一堆說明書，這么一個燦爛的生命，我們連學習都不用，就會教育他了?”

目前，我國的準媽媽教育還更偏重于生理層面。許紹陽曾嘗試開設一門“0歲到青春期”的課程，從心理學的發展思路來講述一個孩子心理成長的變化，“非常有價值，但大家并不感興趣。”當孩子出現問題時，來咨詢的家長總會跟許紹陽重復，“我要是早幾年聽您一個小時，也不至于今天出現這么多問題。”

“如今我們社會有這么多龐大的公益社團，多少做一點，我們不能解決所有的問題。但一個家長聽明白了，覺悟了，就會少一個問題孩子。從民族的發展角度，我們就多了一個種子，我們應該盡量把自己能做的做好，家長要學會與孩子一起成長。”

不久前，一則以“日本孩子的公開課”為主題的視頻在網上刷屏。視頻中，年紀不大的孩子徒手側翻、倒立行走、跳躍鞍馬的游戲場景引發了大批網友的感慨。“我們小時候不就是這樣過來的嗎?”宗春山在接受新華每日電訊記者采訪時說。

“魯迅說，‘游戲是兒童的工作’。”幾個月前，宗春山剛剛參加了一個以“把游戲還給兒童”為主旨的國際游戲論壇。論壇上，不同國家都帶去了自己的特色游戲項目。看著歐美一些國家展示“丟手絹”“攻城”“騎驢”等游戲，宗春山很激動，“這不就是我們中國古老的游戲項目嗎?而且我們還有自己的游戲兒歌，什么‘我們要求一個人，你們要求什么人……’”

宗春山一邊哼唱著，一邊跟記者展示游戲的樣子，“他們的游戲沒有兒歌，只有動作，顯然是拷貝了我們的游戲。中國有著悠久的兒童游戲傳統，如今我們的孩子已經不太會玩了，這些游戲卻恰恰在國外的戶外游戲中被展示出來。”

游戲是一個未成年人對成人世界模擬認知的過程，道德、規律等社會規則以不同的形式為兒童提供認知世界的能力。“‘失補償’是弗洛伊德的兒童游戲理論。”宗春山說，弗洛伊德的游戲理論包括幾個重點，第一是“精力過剩論”;第二是“進入社會的訓練”，如格斗、捕食等，在游戲里有道德等規律可循;三是挫折宣泄論，通過游戲補償生活中失去的一些東西，獲得滿足感。

戶外游戲一直以來都是發達國家學校教育的重要組成部分，我國同樣有著良好的戶外游戲基礎。近年來，由于在校學生學業負擔不斷加重以及電子網絡通信設備的快速普及，很多學生成了“低頭族”。

“不久前，我接觸了一位到中國家庭游學的比利時中學生，當他看到中國孩子人人手里都有智能手機時很驚訝，因為他們大多數學生的手機還僅僅是簡單的移動電話。”宗春山說，目前，我國在手機等移動電子設備使用率上遠遠超過許多歐美國家。

此前，法國國民議會表決通過關于禁止幼兒園、小學和初中學生在校園內使用手機的法案。其實早在2007年，意大利就禁止學生在上課時使用手機。英國于2012年宣布，禁止中小學生攜帶手機進課堂。

在希臘，不僅學生不能用手機，連教師的手機都只能以教學為目的。芬蘭禁止向初三以下學生銷售手機，違者最高罰款10萬歐元。美國大多數學校要求學生不得把手機帶入教室。

“孩子們發現虛擬世界比現實更安全，自己可以偽裝”

從2004年起，就專門成立課題組研究“單機游戲成癮問題”的宗春山認為，“未成年人沉溺網絡游戲問題”與“戶外游戲”相互交融，又互相對立。“相對復雜，除了原生家庭遺傳以及人格障礙和精神疾病外，大多數未成年人沉溺其中，是通過網絡游戲找到了自己情緒一個出口。”

“沉溺網游是精神情感空虛的表現，當人的內心受到巨大刺激時，也容易過度依賴互聯網。”宗春山和他的團隊研究發現，2003年的“非典”帶來了許多問題：一方面，死亡的威脅讓人們感到恐懼焦慮，另一方面，學校停課，導致不少待在家里的孩子迷上單機游戲，這也是我國網絡游戲發展的雛形階段，刺激了互聯網的發展。

“當下學校教育的評價體系唯分數教育、應試教育、排序教育，教育的文藝功能、體育功能不能給未成年人更多證明自己的機會，他們也只能用別的方式去緩解焦慮。”宗春山說，當生存對他們已經不是問題時，精神上的寄托就顯現出來，“當現實生活、學校教育給不了時，那么一個相對的載體——手游就容易綁架了他們。”

宗春山在研究中發現，一些成績非常優秀的孩子，由于被家庭、學校等寄予更高的期待，其承受的壓力比人們想象中大很多，孩子往往把考上大學作為自己的終極目標，一旦目標實現，就更容易沉溺網游。

“青春期的孩子處在從家庭走向社會的空白期，特別是留守兒童，情感上的依戀斷開了，所以他們會自動去尋找情感補償，當他們發現虛擬世界比現實更安全，自己可以偽裝，不用緊張、慌亂，誰也看不見誰，‘我’成了一個符號，甚至可以在里面用暴力的語言去攻擊、宣泄，‘鏡頭里的人’給了他們極大的滿足感。”

“為什么青少年更容易沉溺網游中?”宗春山解釋，人的大腦在青春期階段，會快速分泌激素，當大腦興奮、人體快速分泌多巴胺時，他需要同等的刺激才能滿足內心的需要。“而游戲中緊張、刺激、未知、死亡、滿足等感覺，恰好迅速彌補了他的心理需求，產生愉悅感。”

在宗春山接觸的案例中，一個非常優秀的孩子因為高一生了一場病，再回到學校時成績出現下滑，不能接受現實，于是逃避到游戲里，并且很快成為一名職業玩家，是各個游戲論壇里“神一樣的存在”。

5年前，其月收入就已過萬元。他的公務員父母眼看著曾經優秀的孩子在“不務正業”的路上漸行漸遠，不能接受現實，就把孩子“押”到宗春山面前，請他說服孩子回到學校。在現場，孩子對父母說道，“我不會回去了，我現在自食其力，找到了自己的價值。”

宗春山說，中國人的傳統觀念里，游戲有一種原罪，“我們常說玩物喪志，對新生事物有著一種天然的抵觸，認為它影響學習，于是網絡游戲被妖魔化。”

這些也對游戲公司提出了更高的要求，目前騰訊等公司已上線“防沉迷系統”，或讓家長參與調控，給其權限讓沉迷游戲的孩子“一鍵下線”……這些都是游戲公司正視自身責任的表現。

“如今青少年沉重的學習負擔，戶外游戲與體育鍛煉的嚴重缺失等，已嚴重影響到青少年身心健康發展。”宗春山說，“我們最根本的事業是發展教育，如何把教育放在一個重要的位置，如何實現教育的可持續性，不僅僅是一個網絡游戲的問題。”