十年磨一劍，六月顯鋒芒。本周將迎來2023年高考，即將踏上考場的高三學子們正在進行最后的沖刺。

為幫助學生緩解壓力，做好高考保障服務，江蘇多地學校和有關部門，從心理疏導、禁噪、交通等方面推出暖心舉措，為青春夢想護航，保障考生順利參加高考。

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心理疏導、運動減壓，讓學生卸下心理包袱

考前壓力如何緩解？家長如何有效地與孩子溝通？在南京，12355青少年服務臺組織心理咨詢師已相繼走進10余所高中，通過開展團康游戲、互動講座、主題分享等活動幫助學生減壓。為方便考生和家長咨詢，12355青少年服務臺還開通高考減壓熱線，專業心理咨詢師24小時在線解答考生及家長心理困惑。

心理老師還圍繞考前焦慮情緒、學習狀態調整和備考下的親子關系等問題錄制視頻。針對考前狀態不佳且通過熱線咨詢無法緩解的考生，平臺還提供線下一對一專家面詢服務，制定解決方案，幫助考生和家長及時調整狀態。

除了專業心理老師的幫助，學校也有形式多樣的減壓方式。在泰州中學，伴著韻律和節奏，全校師生以一場跑操活動祝福準考生踏上青春賽道；在揚州中學，每天下午操場上充滿了打籃球、排球、羽毛球、乒乓球的青春身影。揚州中學的老師介紹，為幫助18個班級的同學減輕壓力，幾天前學校為高三年級組織了趣味運動會，旱地龍舟、旋風跑、拔河等項目應有盡有，每天安排一節體育課，通過適當運動讓緊張備考的學子釋放壓力。

致“靜”高考，開啟“靜音”模式

為給轄區考生營造安靜、舒適備考環境，近日江蘇多部門發起聲明，對道路、建筑工地、廣場舞公園等場所進行噪聲監管，全力護航中高考。

5月29日，鎮江市建設工程安全監督站部署考試期間建筑工地文明施工管理工作，要求除搶修、搶險工程外，凡在考點附近的建筑工程、市政工程等可能產生噪聲污染的施工單位，應于6月7日至6月9日晝間停止一切施工作業；市區內居民敏感集中區域產生環境噪聲污染的施工單位，自6月1日起，夜間22：00至次日6：00禁止施工作業。

6月1日起，鹽城建湖縣也開啟“禁噪模式”，各相關部門成立工作專班，迅速在縣城范圍內開展噪聲污染控制行動，加大對文體娛樂場所、建筑工地等巡查監管力度，引導個人和經營業主采取有效措施防止噪聲擾民，為中高考按下“靜音鍵”。

此外，不少居民群眾、小區物業也自發發起倡議，呼吁大家不喧嘩、不吵鬧，為學子營造安靜的備考環境。利用各種各樣的健身器材鍛煉，或前往公園步道散步……市民們以最“小”的聲音鍛煉，為考上送上一份“安靜”的祝福。

在宿城區文體中心附近散步的市民吳女士說，原本每天晚飯后是自己和朋友跳廣場舞的時間，“得知最近孩子們要考試，廣場舞團隊暫時解散，等到孩子們順利考完再重新組織大家回來跳廣場舞。”

愛心送考，為馳騁賽道的考生“加油”

身穿紅馬甲、手拿提示牌，一輛輛愛心送考的出租車已在無錫集結完畢。從2003年至今，由無錫愛心車隊組成的送考服務團為超過15000名考生提供服務。

今年高考期間，愛心車隊將堅持三定一站式、隨攔隨走式、應急救援式的志愿考點服務，還免費為困難考生提供上門接送和點對點全程送考服務。一旦考生遭遇車輛拋錨、證件遺忘等突發事件，愛心車隊也將第一時間參與救援運送，保障考生順利參加高考。“考生和家長有需要可以撥打預約熱線，我們盡最大努力幫助。”無錫愛心車隊總隊長說。

接送考生約17857人次、總行駛里程約95652公里……2023年高考到來之際，南京的“愛心送考”公益活動也步入第25個年頭。6月1日起，南京高考考生就可以預約。記者了解到，截至目前已有300余人自愿報名“愛心送考”駕駛員。除了統一張貼“愛心送考·為夢護航”志愿服務活動標識，愛心車隊還貼心地給考生準備了花露水、風油精、創可貼和人丹等物品。

根據相關規定，符合以下條件的考生可免費預約：參加一線疫情防控的醫務工作者的子女；家庭經濟困難且住所與考場之間交通不方便的；身體殘疾、患病、行動不便的；在臨考前，因遺忘相關證件、考試用品急需回住所拿取再返回考場的；在考試期間時，考生遇有其他突發情況需要提供急用車的。

高考倒計時，千萬學子蓄勢待發，各地交通運輸部門也在積極“備考”！近日，南通汽運工作人員對40輛承擔送考任務的大巴全面“體檢”，并安排技術過硬的司機提前查看考點路況。6月1日，鎮江丹徒交警大隊對參加高考運輸的車輛進行了 “體檢”，并對駕駛員進行了安全教育培訓，提醒駕駛人提前熟悉送考路線，安全文明駕駛送考車輛。

（新江蘇綜合中國江蘇網、江南晚報、南京新聞等）

新江蘇·中國江蘇網記者 喻婷 李夢迪