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荊楚網（湖北日報網）訊（通訊員 代琪琪）隨著夏季高溫天到來，人們皮膚外露增多，很多小伙伴會覺得自己“不抗曬”，一出門，臉、脖子、胳膊就會泛紅、起疹子。近日，筆者從襄陽市中醫醫院獲悉，這可能是日光性皮炎“作祟”。

進入夏季，襄陽市中醫醫院皮膚科就接到了一位因過度暴曬而換上日光性皮炎的患者。家住樊城的小光（化名）趁著暑假休息期間報名考起了駕照，每天頂著大太陽去練車。

兩天后，小光頸部、后背、雙側上肢皮膚暴露部位出現發紅、灼熱的情況。她原以為是曬后正?，F象，會慢慢恢復，孰料過了一天后癥狀不僅沒消，皮膚反而更加紅腫，痛癢感覺也明顯加劇。情急之下，她來到襄陽市中醫醫院皮膚科就診。

皮膚科醫生劉洪儒接診后通過詳細的問診和檢查，診斷小光這是患上了日光性皮炎。日光性皮炎又稱急性日曬傷、曬斑或日光紅斑，是正常皮膚過度接受強烈光線照射后產生的一種急性炎癥反應，表現為紅斑、水腫、水皰，嚴重者還會出現頭痛、發熱、惡心、嘔吐等全身癥狀，后期可能出現脫屑、色素沉著斑等。

確定病癥后，劉洪儒給予小光清熱解毒的中藥，通過口服、外敷，并配合抗過敏止癢藥物治療三天后，小光皮膚紅腫痛癢情況明顯緩解，留有的色素沉著斑，經祛斑藥物外用半月后也基本消退。

皮膚科副主任云健健表示，盡管陽光照射是一個較為重要的因素，但引起日光性皮炎的原因卻不是單方面的，還有平時生活中那些被忽略的小細節，如光敏性食物的攝入，像芹菜、莧菜、香菜、萵筍、芥菜和菠菜等，都屬于光敏性食物，有日光過敏史的人最好避免食用光敏食物，其次就是體質原因，皮膚白而干的人比油性皮膚和皮膚黑的人對日光敏感性更高。

雖然引發日光性皮炎的原因有很多，但還是可以做到提前預防的。首先應盡量避免在上午11點到下午3點之間進行戶外活動，減少外出時間，若需外出應做好防護工作，使用防護衣、遮陽帽、墨鏡、遮陽傘等保護物品，可在身體暴露部位涂抹防曬霜，并注意及時補涂，以保護皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷，值得注意的是，對于面部本身就有皮炎、痤瘡等皮膚問題的人士，還是以物理防曬最佳，因為面部血管豐富，涂上防曬霜反而會增加肌膚負擔。

云健健提醒，夏季來臨，大家在外出游玩或是享受游泳所帶來的清涼時，也不要忘記做好防曬，如果曬后皮膚只是輕微泛紅、沒有出現水皰、疼痛等癥狀，一般會自行消退，也可簡單用冷藏過的濕毛巾冷敷。注意冷敷不是冰敷，不要使用冷凍后的冰袋，這對于曬傷的皮膚來說過于刺激，如果疼痛較明顯、皮膚腫脹、出現大皰、惡心反胃、頭暈，甚至意識模糊等情況，應盡快到醫院就診，以免延誤病情。